Солодкі напої становлять більший ризик для розвитку серцево-судинних хвороб, ніж випічка
Джерело: CNN
Згідно з новим дослідженням, солодкі напої пов’язані з більшим ризиком серцевих захворювань, ніж випічка або морозиво.
У дослідженні, опублікованому у журналі Frontiers in Public Health, опитано майже 70 000 чоловіків та жінок зі Швеції щодо їхнього харчування та способу життя. А також зібрані дані про частоту серцево-судинних захворювань.
Дослідники розглядали споживання цукру у трьох категоріях: солодкі напої, випічка та мед або цукор.
Споживання солодких напоїв було пов’язане з вищим ризиком серцево-судинних захворювань, ніж споживання випічки.
За словами дослідників, рідкі цукри швидше засвоюються і не насичують організм. У той час, як тверді цукри часто входять до складу продуктів, які містять інші поживні речовини, як клітковина, білки та жири. Ці речовини уповільнюють травлення, тобто відбувається поступове вивільнення цукру в кров.
Однак дослідження показує, що не обов’язково виключати цукор з раціону, але “підсолоджені напої є хорошим місцем для скорочення”.
- Фізична активність – ходьба чи їзда на велосипеді – покращують когнітивні здатності на увесь день та на наступний день.
- Результати дослідження, презентованого на щорічній зустрічі Радіологічного товариства Північної Америки, свідчать, що використання електронної сигарети з нікотином або без нього знижує сатурацію, що може означати, що легені людини отримують менше кисню.
Користувачі сервісу EasyPay знайшли можливість перевести в готівку отримані від держави 1000 гривень за програмою “Зимова єПідтримка”, що заборонено за її правилами.
Амброз Еванс-Прічард, оглядач світової політики та економіки, вважає, що режим російського президента Володимира Путіна може бути близьким до краху, зважаючи на економічну ситуацію всередині РФ.
НАТО планує встановити нові цілі щодо того, скільки танків, літаків та інших систем озброєнь мають виробляти країни-члени Альянсу, повідомляють джерела Bloomberg. Це може вимагати підвищення оборонних витрат Альянсу до 3% ВВП
Фахівці попереджають, що сонячна активність збережеться, а, можливо, збільшиться, коли настане нова фаза сонячного циклу.
Росія та Північна Корея уклали угоду, яка передбачає постачання Москвою винищувачів МіГ-29 і Су-27 до Пхеньяна. В обмін на це Північна Корея зобов’язалася розгорнути свої війська на території Росії для підтримки бойових дій в Україні.