Солодкі напої становлять більший ризик для розвитку серцево-судинних хвороб, ніж випічка
Джерело: CNN
Згідно з новим дослідженням, солодкі напої пов’язані з більшим ризиком серцевих захворювань, ніж випічка або морозиво.
У дослідженні, опублікованому у журналі Frontiers in Public Health, опитано майже 70 000 чоловіків та жінок зі Швеції щодо їхнього харчування та способу життя. А також зібрані дані про частоту серцево-судинних захворювань.
Дослідники розглядали споживання цукру у трьох категоріях: солодкі напої, випічка та мед або цукор.
Споживання солодких напоїв було пов’язане з вищим ризиком серцево-судинних захворювань, ніж споживання випічки.
За словами дослідників, рідкі цукри швидше засвоюються і не насичують організм. У той час, як тверді цукри часто входять до складу продуктів, які містять інші поживні речовини, як клітковина, білки та жири. Ці речовини уповільнюють травлення, тобто відбувається поступове вивільнення цукру в кров.
Однак дослідження показує, що не обов’язково виключати цукор з раціону, але “підсолоджені напої є хорошим місцем для скорочення”.
- Фізична активність – ходьба чи їзда на велосипеді – покращують когнітивні здатності на увесь день та на наступний день.
- Результати дослідження, презентованого на щорічній зустрічі Радіологічного товариства Північної Америки, свідчать, що використання електронної сигарети з нікотином або без нього знижує сатурацію, що може означати, що легені людини отримують менше кисню.
19 березня 2025 року виповнюється 95 роки Ліні Костенко – українській поетесі-шістдесятниці та письменниці.
Адміністрація Дональда Трампа припинила фінансовану США ініціативу, що займалася документуванням ймовірних військових злочинів Росії. До цього входила таємна база даних, яка містила деталі масової депортації українських дітей до Росії, повідомляють американські чиновники, ознайомлені з відповідною директивою та документами, отриманими The Washington Post.
Кілька агенств США з нацбезпеки зупинили роботу над протидією російським саботажу, дезінформації та кібератакам на тлі зближення американського та російського президентів у межах припинення війни в Україні.
Адміністрація президента США Дональда Трампа в межах кампанії зі скорочення витрат Пентагону розглядає варіант відмови від командування силами НАТО в Європі.
Якщо президент США Дональд Трамп щиро вірив, що російський президент Володимир Путін прийме його пропозицію про тимчасово припинення вогню в Україні, то після розмови 18 березня він залишився розчарованим.