Солодкі напої становлять більший ризик для розвитку серцево-судинних хвороб, ніж випічка
Джерело: CNN
Згідно з новим дослідженням, солодкі напої пов’язані з більшим ризиком серцевих захворювань, ніж випічка або морозиво.
У дослідженні, опублікованому у журналі Frontiers in Public Health, опитано майже 70 000 чоловіків та жінок зі Швеції щодо їхнього харчування та способу життя. А також зібрані дані про частоту серцево-судинних захворювань.
Дослідники розглядали споживання цукру у трьох категоріях: солодкі напої, випічка та мед або цукор.
Споживання солодких напоїв було пов’язане з вищим ризиком серцево-судинних захворювань, ніж споживання випічки.
За словами дослідників, рідкі цукри швидше засвоюються і не насичують організм. У той час, як тверді цукри часто входять до складу продуктів, які містять інші поживні речовини, як клітковина, білки та жири. Ці речовини уповільнюють травлення, тобто відбувається поступове вивільнення цукру в кров.
Однак дослідження показує, що не обов’язково виключати цукор з раціону, але “підсолоджені напої є хорошим місцем для скорочення”.
- Фізична активність – ходьба чи їзда на велосипеді – покращують когнітивні здатності на увесь день та на наступний день.
- Результати дослідження, презентованого на щорічній зустрічі Радіологічного товариства Північної Америки, свідчать, що використання електронної сигарети з нікотином або без нього знижує сатурацію, що може означати, що легені людини отримують менше кисню.
Оприлюднені стенограми доводять, що початковий “мирний план” США був підготовлений помічниками Путіна. Сам Віткофф заявив, що має “найглибшу повагу до президента Путіна”.
Попри провал у суді, Міністерство юстиції США планує подати апеляцію та спробувати домогтися нових обвинувальних актів.
Родина поспіхом збирала найцінніше, щоб виїхати із зони бойових дій. Серед речей, врятованих із вже покинутої дачі, опинилися лише старі листівки, які мають велику сімейну цінність.
Вучич дав “Газпрому” та “Газпром нафті” 50 днів на продаж своєї мажоритарної частки в компанії НІС. В іншому випадку Сербія візьме управління на себе.
Довгі століття загадка 5200 отворів на горі Монте-Сьєрпе (“Зміїна гора”) в південних Перуанських Андах залишалася невирішеною. Нові дослідження вказують на те, що ці структури могли виконувати роль адміністративного та економічного центру королівства Чінча.