Солодкі напої становлять більший ризик для розвитку серцево-судинних хвороб, ніж випічка
Джерело: CNN
Згідно з новим дослідженням, солодкі напої пов’язані з більшим ризиком серцевих захворювань, ніж випічка або морозиво.
У дослідженні, опублікованому у журналі Frontiers in Public Health, опитано майже 70 000 чоловіків та жінок зі Швеції щодо їхнього харчування та способу життя. А також зібрані дані про частоту серцево-судинних захворювань.
Дослідники розглядали споживання цукру у трьох категоріях: солодкі напої, випічка та мед або цукор.
Споживання солодких напоїв було пов’язане з вищим ризиком серцево-судинних захворювань, ніж споживання випічки.
За словами дослідників, рідкі цукри швидше засвоюються і не насичують організм. У той час, як тверді цукри часто входять до складу продуктів, які містять інші поживні речовини, як клітковина, білки та жири. Ці речовини уповільнюють травлення, тобто відбувається поступове вивільнення цукру в кров.
Однак дослідження показує, що не обов’язково виключати цукор з раціону, але “підсолоджені напої є хорошим місцем для скорочення”.
- Фізична активність – ходьба чи їзда на велосипеді – покращують когнітивні здатності на увесь день та на наступний день.
- Результати дослідження, презентованого на щорічній зустрічі Радіологічного товариства Північної Америки, свідчать, що використання електронної сигарети з нікотином або без нього знижує сатурацію, що може означати, що легені людини отримують менше кисню.
Кількість загиблих внаслідок нічного авіаудару по багатоповерхівці в м. Суми зросла до 8.
В Києві 20-річний чоловік на станції метро “Хрещатик” конфліктував з пасажирами та погрожував поліціянтам пістолетом.
Адміністрація президента США Дональда Трампа відправила у відпустку майже 60 високопосадовців Агентства США з міжнародного розвитку (USAID) після того, як Вашингтон повністю зупинив американську допомогу по усьому світу.
Колишня канцлерка Німеччини Ангела Меркель виступила з різкою критикою лідера ХДС Фрідріха Мерца після того, як його партія провела в Бундестазі резолюцію стосовно жорстких заходів у сфері міграції за підтримки голосів “Альтернативи для Німеччини”.
Уганда підтвердила спалах вірусу Ебола в столиці Кампалі. Перший пацієнт, медбрат з Національної лікарні Мулаго, помер у середу. Востаннє спалах вірусу був наприкінці 2022 – на початку 2023 року.