Новини за темою: поради

Фахівці розповіли, як знизити рівень холестерину завдяки лише правильному харчуванню, відмовившись у такий спосіб від прийому статинів – антихолестеринових препаратів.

Розглядаючи аспекти щоденного вживання кави, науковці наголошують на тому, що цей улюблений напій здебільшого не становить проблеми для здоров’я. Проте що порція ранкової кави може викликати неприємності у людей з чутливим шлунком чи тими, хто страждає від певних захворювань шлунково-кишкового тракту.

У зв’язку з тим, що останніми днями росіяни посилили масовані атаки по Україні — рятувальники надали поради, як діяти, якщо ви опинилися під завалами. 

Найближчим тижнем очікуються багато свят, тому варто розібратися, що різний алкоголь впливає на характер похмілля. Аби не прокинутися вранці у “тумані” або з головним болем краще звернути увагу на те, який напій має тяжкість похмілля та як впливає на ваш стан після святкування.

Вже зовсім скоро розпочнеться різдвяно-новорічний період, коли навколо багато святкової ілюмінації, свічок та бенгальських вогнів. Рятувальники нагадують, що подібний інтер’єр може бути небезпечним і призвести до пожеж, якщо не дотримуватися правил протипожежної безпеки.

Холодна погода може стати однією з причин, чому підвищується ризик появи сердечних захворювань, наприклад, фібриляції передсердь або AFib. Деякі дослідження стверджують, що ризик AFib підвищується в холодну погоду, досягаючи піку в січні та лютому.

Восени та взимку виникає сезонний афективний розлад через нестачу світла. Це може порушити біоритм людини, який ще називають циркадним ритмом, що може вплинути на ділянки мозку, що відповідають за настрій, а також викликати втому та низьку енергію через брак сну. Експерти надали шість порад, як полегшити симптоми сезонної депресії. 

Міністерство соціальної політики опублікувало поради щодо підтримки дитини під час навчального періоду.

Коти та собаки теж можуть страждати на деменцію, яка з часом змінює їхню звичку поведінку. Точно невідомо скільки тварин мають хворобу, оскільки дослідження надають різні результати. Утім точно зрозуміло, що у такому стані “пухнастим” треба допомагати. 

Американська актриса Голлі Бейлі, яка зіграла роль Аріель у фільмі “Русалонька”, розповіла, як надихається колегою по фільму, американською актрисою Меліссою Маккарті.