Вживання пива спричиняє набагато більшу шкоду здоров’ю, аніж коктейлі та вино – дослідження
Джерело: Nutrients
Попри поширений стереотип про “безневинність” пива порівняно з іншим алкоголем, вчені зі США виявили, що воно завдає організму більшого впливу, ніж вино, коктейлі чи лікер. Дослідження розкрило, що пивні споживачі мають нижчий рівень харчової якості і менш активний спосіб життя.
У дослідженні взяли участь понад 1900 дорослих американців, котрі вживали алкоголь. З них 38,9% пили виключно пиво, 21,8% — лише вино, 18,2% — лікер або коктейлі, а 21% — комбінували кілька видів спиртних напоїв. Вчені оцінили харчові звички учасників, використовуючи Індекс здорового харчування. Жодна з груп не досягла мінімальних 80 балів зі 100, необхідних для адекватного харчування. Найвищий показник мали ті, хто обирав вино (55,1 бала), а найнижчий — любителі пива (49,3 бала).
Типовий образ пивного споживача включає молодих чоловіків із низьким рівнем доходу і схильністю до куріння. Ця група відзначилася найбільшою добовою калорійністю харчування (з урахуванням маси тіла) та низькою фізичною активністю. Також учені зазначили, що пиво часто супроводжується закусками з високим вмістом простих вуглеводів та низьким вмістом клітковини, які є поширеними в барах, на відміну від вина, яке зазвичай споживається з м’ясними та овочевими стравами.
У деяких випадках сам раціон впливає на вибір алкоголю: солоні та смажені страви, що викликають спрагу, часто спонукають до споживання пива.
Для запобігання захворюванням печінки та іншим проблемам зі здоров’ям, науковці радять лікарям акцентувати на вподобаннях пацієнтів щодо алкоголю та надавати рекомендації на основі цих даних. Тим, хто віддає перевагу пиву, рекомендовано додати в раціон більше фруктів і овочів, а також збільшити фізичну активність.
- Мешканка будинку людей похилого віку в Англії Кетлін Хеннінгс разом з друзями відсвяткувала своє 105-річчя й розповіла свій секрет довголіття. П’ючи ірландське пиво Guinness, вона дала пораду, як прожити довге та насичене життя: “Пий Guinness і не виходь заміж!”.
- Результати нового дослідження, проведеного вченими Техаської школи ветеринарної медицини та біомедичних наук, засвідчили, що батьки, які зловживають алкоголем, можуть передавати дітям симптоми раннього старіння, зокрема високий рівень холестерину, проблеми з серцем, артрит і ранню деменцію.
- Всесвітня організація охорони здоров’я провела дослідження щодо вживання алкоголю підлітками у 44 країнах Європи. Перше місце посіла Велика Британія.
Землетрус магнітудою 4,8 стався у вівторок вранці поблизу Гранади на півдні Іспанії. Щонайменше троє людей легко травмовані, пошкоджені будівлі та автомобілі, а частину громадських об’єктів тимчасово закрили.
Міністерство юстиції США оприлюднило нові та оновлені обвинувачення проти 17 осіб, пов’язаних з іранським інститутом “Мабна”. За версією слідства, вони брали участь у багаторічних кібератаках на університети, компанії та державні установи з метою викрадення досліджень і даних.
Інспектори МАГАТЕ виявили в Сирії кілька тонн ядерного матеріалу на об’єкті, доступ до якого нова влада країни відкрила міжнародним фахівцям. За словами гендиректора агентства Рафаеля Маріано Гроссі, матеріал буде облікований і взятий під систему міжнародних гарантій.
США запровадили санкції проти президентки Міжнародного кримінального суду Томоко Акане та старшого прокурора Абдулая Сеє. У Вашингтоні заявили, що вони брали участь у спробах розслідувати та переслідувати посадовців держав, які не визнають юрисдикцію МКС.
Після місяця протестів Михайло Федоров виступив зі зверненням до українців, у якому заявив про системну кризу державного управління, небезпеку корупції під час війни та необхідність відновлення демократичних процесів. Він також закликав знайти “законний, безпечний і реалістичний механізм” проведення виборів, якщо війна затягнеться на роки.