«Пивний живіт» частіше призводить до проблем зі серцем, аніж жир в іншій частині тіла

Джерело: The Independent

Дослідження виявило, що абдомінальне ожиріння (жир на животі) пов’язане зі шкідливішими змінами у структурі серця, порівняно з загальною масою тіла.

Результати, представлені цього тижня на щорічному зібранні Радіологічної спільноти Північної Америки (RSNA), пояснюють, що жир на животі може знижувати здатність серця перекачувати кров, що, зрештою, може призвести до серцевої недостатності.

“Судячи з усього, це призводить до потенційної патологічної форми ремоделювання серця – концентричної гіпертрофії, при якій серцевий м’яз потовщується, але загальний розмір серця не збільшується, що призводить до зменшення його об’єму”, – заявила авторка дослідження Дженніфер Ерлі, ординаторка в Університетському медичному центрі Гамбург-Еппендорф у Німеччині.

“Насправді, внутрішні камери серця зменшуються, тому серце вміщує та перекачує менше крові. Це порушує здатність серця до нормального розслаблення, що зрештою може призвести до серцевої недостатності”.

Дослідники використали дані довгострокового дослідження населення, яке проводиться в Німеччині, та вивчили зображення МРТ серцево-судинної системи 2244 дорослих віком від 46 до 78 років, які не мали серцево-судинних захворювань.

Вони врахували ІМТ учасників – показник загального ожиріння, що розраховується на основі ваги та зросту людини, а також співвідношення талії до стегон – показник окружності талії для розрахунку абдомінального ожиріння.

Згідно з ІМТ, 69% чоловіків та 56% жінок у дослідженні мали надмірну вагу або ожиріння. Використовуючи співвідношення талії до стегон, 91% чоловіків та 64% жінок відповідали критеріям Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) щодо ожиріння.

Вони виявили, що ІМТ частіше пов’язаний зі збільшеними камерами серця, а абдомінальне ожиріння – з потовщенням серцевого м’яза та меншим об’ємом камер серця.

Однак автори дослідження виявили, що зміни структури серця були більш помітними у чоловіків, навіть з урахуванням факторів ризику, включаючи артеріальну гіпертензію, куріння, діабет та холестерин.

Відомо, що надмірна вага, особливо навколо талії, призводить до накопичення жирової маси в артеріях та основних органах, збільшуючи ризик високого кров’яного тиску, високого рівня холестерину та діабету 2 типу.

Якщо артерії, що несуть кров до серця, пошкоджуються та закупорюються, це може призвести до серцевого нападу. Якщо це відбувається в артеріях, що несуть кров до мозку, це може призвести до інсульту або судинної деменції.

Але чоловіки частіше накопичують жир лише в області живота, ніж жінки, що наражає їх на більший ризик.

“Чоловіки відкладають жир у животі швидше, ніж жінки, а це означає, що чоловіки мають вищий ризик розвитку діабету 2 типу, серцевих захворювань та серцевої недостатності, ніж жінки”, – повідомив Навід Саттар, професор метаболічної медицини в Університеті Глазго.

“Жінки мають кращу здатність накопичувати жир у шкірі, руках, ногах, і жир там замкнений. Тоді як, коли ви починаєте відкладати жир у животі, ви також відкладаєте жир в органах, де його не повинно бути, таких як печінка, м’язи, підшлункова залоза та серце. Тому буферна здатність чоловіків щодо ваги не така хороша, як у жінок”.

Замість того щоб зосереджуватися на зниженні загальної ваги, люди середнього віку повинні зосередитися на запобіганні накопиченню жиру в області живота за допомогою регулярних фізичних вправ, збалансованого харчування та медичного втручання, якщо це необхідно, підсумувала докторка Ерлі.

Пропуск сніданку може збільшувати ризик розвитку метаболічного синдрому – стану, який підвищує ймовірність серцево-судинних захворювань та діабету 2-го типу.