Малорухливий спосіб життя підвищує ризик серцевих хвороб у людей із діабетом 2-го типу
Джерело: Medical Xpress
Малорухливий спосіб життя пов’язаний із частиною ускладнень у людей із цукровим діабетом 2 типу – про це йдеться у новому дослідженні, опублікованому в журналі Journal of Sport and Health Science.
За оцінками авторів, до 10% випадків інсульту, серцевої недостатності, ішемічної хвороби серця та втрати зору серед пацієнтів можуть бути пов’язані саме з недостатньою фізичною активністю.
Дослідники об’єднали дані майже 2,4 млн людей із 27 попередніх медичних досліджень, проведених у різних країнах. На їх основі вони відстежували рівень рухової активності пацієнтів із діабетом і подальший розвиток ускладнень.
Фізичну неактивність визначали як відсутність щонайменше 150 хвилин помірних або інтенсивних фізичних вправ на тиждень.
За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань США (CDC), до вправ помірної інтенсивності належать швидка ходьба, повільна їзда на велосипеді, активна йога, а також робота у дворі чи по дому. Інтенсивні навантаження – це біг, плавання на доріжках, аеробні танці, швидка їзда на велосипеді, стрибки через скакалку та важкі роботи на подвір’ї, зокрема копання або прибирання снігу.
Аналіз показав, що нестача фізичної активності була пов’язана із:
- 10,2% інсультів;
- 9,7% діабетичної ретинопатії;
- 7,3% випадків серцевої недостатності;
- до 7% випадків серцевих захворювань.
За словами дослідників, жінки та люди з нижчим рівнем освіти стабільно мали вищий рівень ускладнень діабету, пов’язаних із дефіцитом фізичної активності.
Водночас, за словами науковців, універсальний підхід не працюватиме, оскільки спосіб отримання фізичної активності різниться залежно від регіону. У заможніших країнах люди частіше займаються спортом у вільний час, тоді як у країнах із нижчим рівнем доходу фізичне навантаження переважно пов’язане з роботою.
- Оскільки ризик інсульту для жінок з віком зростає, особливо після менопаузи, нове дослідження виявило, що харчування може грати важливу роль у зниженні цього ризику.
Президент Франції Емманюель Макрон високо оцінив “передбачуваність” Європи, протиставивши її країнам, які “можуть завдати вам шкоди, навіть не повідомивши вас”, ймовірно, натякаючи на США.
Китайські компанії перепродають рекордні обсяги зрідженого газу на тлі зростання спотових цін, оскільки Китай має достатньо внутрішнього та трубопровідного газу для задоволення власного ослабленого попиту, що різко контрастує з іншими азійськими покупцями.
Американська виконавиця Марен Вейд подала позов проти Тейлор Свіфт через назву її альбому “The Life of a Showgirl”. Вона стверджує, що співачка свідомо проігнорувала її права на подібну торговельну марку.
Вперше в американській історії чинний президент переступив поріг Верховного суду не для присяги, а для участі в засіданні. Дональд Трамп вирішив особисто спостерігати, як судді вирішуватимуть долю його указу, що скасовує автоматичне громадянство для дітей іноземців.
Лідер фракції “Європейська Солідарність” Петро Порошенко закликав Верховну Раду на найближчих засіданнях ухвалити законопроєкти з “Плану Качки-Кос” і забезпечити у повному обсязі фінансування від Євросоюзу у межах програми Ukraine Facility.